C'est possible et vous le faites !

Un Français sur 4 est aujourd’hui âgé de plus de 60 ans. Mais l’augmentation de la longévité ne va pas forcément de pair avec le bien-vieillir. Les maladies chroniques, la perte d’autonomie rappellent, en effet, la nécessité d’adopter une bonne hygiène de vie afin de favoriser un vieillissement en forme. Ce dossier invite à découvrir des pratiques à favoriser pour mettre toutes les chances de son côté, qu’il s’agisse d’alimentation, d’activité physique, de vie sociale, etc. Ces solutions, validées par des experts, sont enrichies des réponses apportées par plus de 11 000 lecteurs ayant participé à notre enquête lecteurs. Enfin, le dossier invite à réfléchir sur la définition de la vieillesse et du regard que l’on pose sur elle (relation entre le bonheur et la vieillesse).

Le grand paradoxe

Si le confinement et la distanciation sociale ont permis de sauver des vies, ils ont eu aussi, paradoxalement, des effets négatifs sur la santé humaine : ils ont accentué la détresse psychologique de certains et provoqué de nombreuses annulations ou reports de consultation médicale et d’interventions. Dans tous les cas, cela représente, pour les personnes concernées, un risque de perte de chance.

Le remdésivir est-il efficace ou non ?

Deux études, l’une américaine, l’autre chinoise, fournissent des résultats contradictoires sur l’efficacité de l’antiviral remdésivir dans la lutte contre le Covid-19. Aux Etats-Unis, où il a été autorisé en urgence hors essai clinique, des chercheurs ont montré qu’il écourtait de 4 jours le temps de récupération des malades hospitalisés. Pour autant, d’après une étude chinoise, son bénéfice sur la mortalité n’est que peu significatif. Il reste donc à attendre les résultats d’études complémentaires, avant de conclure…

La recherche continue

Trois autres actualités médicales, hors Covid-19, méritent d’être signalées : l’angine de poitrine frapperait davantage les hommes rapporte une nouvelle étude, les personnes âgées tarderaient à consulter après l’apparition des premiers symptômes d’une infection d'après une autre, enfin, selon une revue de la littérature, l’huile de coco, nouvelle star des superaliments, augmenterait le cholestérol total et le LDL par rapport aux autres huiles végétales.

Elle est maximale juste avant et après le début des symptômes

Une étude taïwanaise s’est intéressée à la durée de contagiosité du Covid-19, une donnée cruciale pour stopper sa transmissibilité. Elle tend à montrer que la contagiosité est maximale dans les 5 jours qui suivent le début des symptômes mais qu’en outre, elle est également importante avant même l’apparition des premiers symptômes. Cette forte transmission du virus par des personnes « présymptomatiques » plaide en faveur des gestes barrière.

Les autres malades, victimes collatérales

L’épidémie de Covid-19 a perturbé la prise en charge des autres maladies. Beaucoup de patients souffrant de maladies chroniques ont préféré ne pas se rendre chez leur médecin, par peur, tandis que dans les hôpitaux, on a reporté des opérations, par manque de lits. Ces retards de prise en charge représentent des pertes de chance difficiles à évaluer voire des risques augmentés de décès.